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科学减油 注意五个小细节
科学减油 注意五个小细节 2025-05-15

吃油多成2型糖尿病关键诱因过多摄入高能量、高脂肪的食物会增加超重和肥胖风险,还会破坏能量摄入与消耗、脂肪合成与分解的平衡。研究发现,血液里的“坏胆固醇(低密度脂......

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亚健康的人群体检哪些项目?
亚健康的人群体检哪些项目? 2025-05-15

检查项目一:口腔检查定期进行口腔检查,每半年一次,如果出现牙痛,刷牙时流血、口臭、牙齿松动等等问题就应该进行口腔检查检查项目二:餐后血糖检查空腹测血糖,餐后2小......

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什么是骨密度检查?骨密度检查适用人群
什么是骨密度检查?骨密度检查适用人群 2025-05-15

什么是骨密度检查?骨密度,即骨骼矿物质密度,是指单位体积或单位面积的骨骼组织所含矿物质的量,是评估骨骼健康状况的重要指标。而骨密度检査通过测定人体骨骼矿物质密度......

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9招预防飞絮过敏
9招预防飞絮过敏 2025-04-25

  每年4月和5月是杨絮和柳絮漫天纷飞的时节。  飞絮吸入鼻子后,可能引起一系列的过敏反应。  过敏原是飞絮上沾的花粉和灰尘  疾病预防控制中心环境卫生所专家介......

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饮酒莫贪杯,小心酒精性肝病。
饮酒莫贪杯,小心酒精性肝病。 2025-04-25

当你开始饮酒,肝脏会迅速启动代谢机制,人体摄入的酒精90%以上都需要在肝脏进行代谢。以上内容来源网络,版权属于原作者,如有疑问,请与联系删除,仅用于信息交流。......

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带你科学认识甲状腺结节
带你科学认识甲状腺结节 2025-04-25

当出现甲状腺结节时该怎么办?第一步:明确性质医生会通过触诊感受结节的大小、质地等,并可能安排进一步的检查,如甲状腺超声检查。超声检查是诊断甲状腺结节的首选方法,......

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春季如何养肝?推荐六种绿色春菜
春季如何养肝?推荐六种绿色春菜 2025-04-03

春季,自然界阳气开始升发,是养肝的好时节。中医认为青色入肝,适量食用绿色食物能疏肝理气、清热解毒。哪些绿色食物适合春季食用,又该如何食用有效发挥其功效?以上内容......

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脾胃虚弱的人脸上“藏不住”!
脾胃虚弱的人脸上“藏不住”! 2025-04-03

“脾胃不好百病丛生”,想保护好它,首先要管好饮食,脾胃虚弱的人从脸就能看出来,可以从这4个部位对照自查。1、养生的根本在脾胃作为人体的“后天之本”,脾胃的状态直......

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你的血管里,有没有出现“通货膨胀”?
你的血管里,有没有出现“通货膨胀”? 2025-04-03

  《中国心血管健康与疾病报告2023》的数据显示:成人高血压患病率已达31.6%,患病人数约为2.45亿。也就是说,平均每4个成年人,就有1个人存在高血压的情......

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如何养肾护肾?专家教你这样做!
如何养肾护肾?专家教你这样做! 2025-03-14

慢性肾脏病已成为全球危害人类健康的重要公共卫生问题。肾脏病和其他疾病不同,此发病症状具有隐匿性,因此很容易被忽视,通过日常的合理调养,有助于养肾护肾,减少肾脏病......

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