“别吃太多糖，小心得糖尿病。”提到糖尿病，很多人会认为它与日常生活中的“糖”有着直接的关系。糖尿病是因为吃太多糖？其实，此“糖”非彼“糖”。糖尿病是以高血糖为特......

《素问·藏气法时论》中讲到，“肝主春……肝苦急，急食甘以缓之……肝欲散，急食辛以散之，用辛补之，酸泻之。”春季，在饮食方面，要考虑到阳气初生，可以进食些辛甘发散......

随着社会的发展，人们的物质生活得到了很大的改善，但同时越来越多的慢性疾病也在悄然生根，高血压便是其中之一。生活中，很多人都将高血压视为老年人的专利，殊不知，高血......

春季，阳气上升，万物更新，是一年之中最好的季节，春季的养生保健也是一年之中的基础。可你知道春季饮食有哪些讲究吗？其实人们应该按照早春、仲春和晚春三个阶段进行饮食......

立春已过数日，进入“七九”，但北方地区仍然阴寒未尽，室外最低温保持在零摄氏度以下，体感寒冷，不少人还是会出现手脚冰凉的现象。为什么天气冷，手脚最容易感受到冰冷？......

最近，多地疾控部门乃至中国疾控中心都发布了提醒，要群众小心诺如病毒高发期的到来。特别是聚集性的相对封闭场所（如学校或托儿所等）易造成大面积暴发，秋冬或初春等冷季......

胃病有很多不同的类型，比如慢性胃炎、急性胃炎以及非溃疡性消化不良等，不同的胃病类型会有不同的症状表现；其中慢性胃炎的发病率比较高，常见于30-50岁的中年人群，......

早春更易呼吸道感染 两类人尤其要警惕对于呼吸道来说，早春是一大挑战，也是更容易发生感染的时间段。以上内容来源网络，版权属于原作者，如有疑问，请与联系删除，仅用于......

亲朋好友聚会频繁，餐桌上美味佳肴诱惑不断。在大快朵颐的同时，更要关注消化系统的健康。如何保护我们的消化系统健康呢？调整饮食正当时正如不少网友的调侃——“每逢佳节......

语说"每逢佳节胖三斤"，而糖尿病患者是每逢佳节血糖蹦三高。其中不免有油脂类及淀粉类食物摄入过多、水果坚果无节制摄入、间断吃药及漏打胰岛素、运......