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血脂总降不下来怎么办?这4种食物要忌口,血脂偏高有哪些症状?
血脂总降不下来怎么办?这4种食物要忌口,血脂偏高有哪些症状? 2023-08-10

  血脂异常  可能会使健康的血管  被偷偷"糊住"  时间久了  多种心血管病就接踵而至  血脂一直降不下来怎么办?应该如何正确降血脂呢?......

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盛夏养生“一日三杯水”,如何饮水更健康?
盛夏养生“一日三杯水”,如何饮水更健康? 2023-08-10

  炎炎夏日,人体出汗增多,水分流失加大,有的人只有渴的时候才想起喝水,有的人则强迫自己每天喝够8杯水。  对此,营养科医生提醒,饮水过少或过多都会给身体带来伤......

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想做到优
想做到优"脂"饮食 日常该怎样选择? 2023-08-10

  提到脂肪,人们往往想到的是肥胖、脂肪肝、动脉粥样硬化等的溯源,尤其脂肪是我们人体所必需的三大宏量营养素之一,不仅是我们人体重要的能量营养素,还起到保温和储能......

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脂肪肝是心脑血管病的早期预警,有了脂肪肝,这3种食物不要再吃了
脂肪肝是心脑血管病的早期预警,有了脂肪肝,这3种食物不要再吃了 2023-08-10

  脂肪肝是由于各种原因导致肝脏中脂肪过度增加,超过肝湿重的5%。能让肝“发胖”的原因很多,例如过量饮酒引起酒精性肝病、代谢紊乱引起非酒精性脂肪性肝病等。  非......

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高血脂、高血压、糖尿病人群饮食指南来了
高血脂、高血压、糖尿病人群饮食指南来了 2023-08-10

  高脂血症是导致高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中的重要因素,而践行合理膳食,是预防和控制高脂血症发生、发展的有效手段。  那么,高脂血症人群应该怎样健康饮食呢?......

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天气炎热,如何防止“毒”从口入?
天气炎热,如何防止“毒”从口入? 2023-07-28

天气炎热,如何防止“毒”从口入?如何预防食源性疾病?如何安全食用海鲜类产品?食用菜豆类食品需要注意什么?以上内容来源网络,版权属于原作者,如有疑问,请与联系删除......

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科学保护小心“肝”,避免这些养生误区
科学保护小心“肝”,避免这些养生误区 2023-07-28

根据世界卫生组织的报道,全球每年有100多万人死于肝类疾病。在中国,乙肝病毒携带者超8000万人,病毒携带群体容易发展为肝硬化、肝癌。中国每年报告的肝癌新发病例......

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警惕!肝病早期有7个症状,极易被忽视
警惕!肝病早期有7个症状,极易被忽视 2023-07-28

7月28日是第十三个世界肝炎日,今年的宣传主题是“坚持早预防,加强检测发现,规范抗病毒治疗”。肝脏有500多种功能,包括合成、分泌、代谢、解毒等,被称为“人体化......

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咳嗽、气短?警惕这种疾病在慢慢接近!
咳嗽、气短?警惕这种疾病在慢慢接近! 2023-07-28

嗽、咳痰气短、呼吸困难这些症状的背后可能是疾病正在悄悄靠近很多患者症状往往不明显甚至和同龄的健康人群相比也没有显著的差异慢阻肺是什么?慢阻肺是一种慢性的呼吸系统......

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重视乳腺体检关乎每个人的切身利益,我们应该怎么做呢?
重视乳腺体检关乎每个人的切身利益,我们应该怎么做呢? 2023-07-28

  首先,学习乳房相关科普知识,知晓乳腺癌早期症状和体征有哪些。  乳腺肿块:最常见就诊原因,多为无痛性,对于边界不清、不规则、活动度差、变化快的肿块尤为警惕;......

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