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60岁以上的人去医院体检,什么项目一定要做?
60岁以上的人去医院体检,什么项目一定要做? 2024-06-11

  60岁以上的人群,各器官功能逐渐减退,各种疾病也接踵而来,定期体检能尽早发现疾病,尽早治疗。  那么过了60岁要检查什么项目呢?  20-30岁、30-40......

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经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?
经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”? 2024-06-11

  一、经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?  鸡蛋不仅营养价值高,其胆固醇含量也很高,《中国食物成分表2017版》数据显示,每100克鸡蛋中含有约585毫克......

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长期走路有利于血管健康吗
长期走路有利于血管健康吗 2024-06-11

  一、长期走路散步,对血管有什么好处?  久坐不动是当今社会上很多人的一种常态,但久坐对身体健康的危害极大,不仅容易导致肥胖、颈椎病、腰椎病、心血管疾病、糖尿......

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世界肠道健康日:呵护肠道健康 请避开这6个不良因素
世界肠道健康日:呵护肠道健康 请避开这6个不良因素 2024-05-31

5月29日是世界肠道健康日。肠道作为“身体健康的第一道防线”,不仅是人体最大的消化器官,更是最大的免疫器官。许多不健康、不规律的生活习惯正让肠道加速衰老。为了维......

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正确防晒延缓皮肤衰老 警惕6个防晒误区
正确防晒延缓皮肤衰老 警惕6个防晒误区 2024-05-31

伴随着炎炎夏日的到来,防晒再次成为人们关注的焦点。防晒误区有哪些?如何正确防晒?以上内容来源网络,版权属于原作者,如有疑问,请与联系删除,仅用于信息交流。......

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脑血管病为何“偏爱”早晨发作
脑血管病为何“偏爱”早晨发作 2024-05-31

老话说:“一日之计在于晨。”天亮了,人醒了,美好的一天开始了。大街上车水马龙,来来往往……日复一日,相信大家都司空见惯了。不过对于某些特殊的人群,早晨却是个危险......

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防治碘缺乏病日:6问6答 带你认清这些“碘”
防治碘缺乏病日:6问6答 带你认清这些“碘” 2024-05-17

2024年5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”,活动主题是“食盐加碘防疾病,平衡营养健康行”。什么是碘缺乏病?身体每天需要的碘从哪里来?如何判断自己是否缺......

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如何判断肥胖?如何预防肥胖?
如何判断肥胖?如何预防肥胖? 2024-05-17

超重肥胖会给人群带来慢性病风险,极大影响健康,保持健康体重的理念应贯穿全生命周期。如何判断肥胖?如何预防肥胖? 以上内容来源网络,版权属于原作者,如有......

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远离6个不良习惯,预防脑梗塞
远离6个不良习惯,预防脑梗塞 2024-05-17

在快节奏的现代生活中,“脑梗塞”的疾病正悄然威胁着我们的健康。这种“堵塞”发生在我们的大脑中,后果将是不堪设想的。这种情况在医学上被称为脑梗塞,或俗称“中风”。......

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世界防治肥胖日 了解这些误区 科学减肥
世界防治肥胖日 了解这些误区 科学减肥 2024-05-11

  5月11日是“世界防治肥胖日”,旨在号召大家重视肥胖问题,了解科学减重的相关知识,降低肥胖及其并发症相关风险。引起肥胖或超重的原因有很多,有人说胖都是吃出来......

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