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爱国卫生月:吃好早餐 更有利于控制体重

发布时间:2024-04-29作者:洛阳慈铭健康管理有限公司点击:166 次

爱国卫生月:吃好早餐 更有利于控制体重

爱国卫生月:吃好早餐 更有利于控制体重

今年4月是第36个爱国卫生月,活动主题为“健康城镇 健康体重”。

体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标,更是身心健康的基础。

保持健康体重,既能增强人体免疫力,预防多种慢性病发生,还能使人保持良好的精神状态,更具活力和幸福感。

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