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免疫是什么呢?
免疫是什么呢? 2025-08-08

免疫是什么呢?免疫是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等);处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力,即免疫......

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脂肪肝的预防措施
脂肪肝的预防措施 2025-07-15

  脂肪肝,这个常常被忽视的“隐形健康炸弹”,正威胁着超3亿中国人的健康,也成为世界第一大肝病。它不痛不痒,却可能一步步拖垮你的肝脏。  现在认为,肝脏脂肪含量......

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低血压有哪些风险?低血压的常见原因有几点?
低血压有哪些风险?低血压的常见原因有几点? 2025-07-15

  低血压有哪些风险?  1、更易诱发卒中  当血压过低,心脏泵血量减少,就没有足够的动力推动血液前进,这样一来,就好比灌溉庄稼却没有水,会造成全身血液灌注不足......

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高温天气易伤“心” 护心,指南请收好
高温天气易伤“心” 护心,指南请收好 2025-07-15

在大多数人的印象中,心脏病、脑卒中等心脑血管疾病常发生在冬季。其实,夏季的高温也会导致心脑血管疾病发作,当气温越高,心脑血管越易“受伤”。日常生活中哪些行为会伤......

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6个最常见却是错误的卫生习惯
6个最常见却是错误的卫生习惯 2025-06-19

  常生活中,在你看到、看不到的地方有着很多小细节,甚至这些细节还会影响着你的身体健康,切不能忽视!  尤其这6个最常见却是错误的卫生习惯,很多人都中招了,你中......

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少吃或不吃主食的减重方法真的科学吗?
少吃或不吃主食的减重方法真的科学吗? 2025-06-19

体重水平和人的健康状况密切相关当前我国居民对自己的体重管理越来越重视正在减重的你这些减重误区要知道别再踩坑啦以上内容来源网络,版权属于原作者,如有疑问,请与联系......

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午睡20分钟效果最佳!这4个习惯反而伤身
午睡20分钟效果最佳!这4个习惯反而伤身 2025-06-19

  01、午睡的5个好处  养心事半功倍:  中医认为,夏季对应心脏,此时心阳旺盛、代谢加快,加上出汗多、耗气伤阴,心脏负担重。所以,夏季养心很重要。  睡好“......

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肠胃不好的人是否可以吃苹果?
肠胃不好的人是否可以吃苹果? 2025-05-29

对于肠胃功能不好,容易消化不良的人,可以适当地食用苹果。苹果是一种包含弱酸性成分的水果,它能够刺激胃酸的分泌,加强肠胃的消化能力,从而改善消化不良问题。苹果还含......

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小心内脏脂肪超标!做好这4件事
小心内脏脂肪超标!做好这4件事 2025-05-29

有的人整体看起来不胖只是肚子比较大?小心你的内脏脂肪超标!我们常听到的脂肪肝就是内脏脂肪过度堆积最为典型的病症之一并且45岁前患上脂肪肝的人多年后更易得癌做好4......

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拒绝烟草诱惑,对第一支烟说不 | 第38个世界无烟日
拒绝烟草诱惑,对第一支烟说不 | 第38个世界无烟日 2025-05-29

2025年5月31日是第38个世界无烟日,今年活动主题为“拒绝烟草诱惑,对第一支烟说不”。世界无烟日活动旨在扎实推动健康中国控烟专项行动,广泛开展控烟宣传教育,......

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