糖尿病早期有哪些症状,应从这几方面来预防?
发布时间:2023-02-22作者:洛阳慈铭健康管理有限公司点击:2790 次
糖尿病早期最普遍的症状就是三多并伴随体重下降,也有一些人会有其他的症状等,接下来为大家展开详细讲解。
糖尿病早期有哪些症状
1、多饮
糖尿病人群经常会有口渴、多饮的问题,尿量也会增加,进而导致人体内水分丢失比较严重,出现细胞脱水现象,使高血糖问题加重,血浆渗透压也会明显升高,对口渴中枢形成刺激,出现口渴、多饮问题;
2、多食
食欲比较亢进,经常会感到饥饿,并且食量较大。糖尿病人群由于胰岛素缺乏或是对胰岛素不够敏感,身体内对葡萄糖的利用能力下降,虽然人体中的血糖较高,但是动脉与静脉之间的葡萄糖浓度差距较小,组织上呈现出饥饿状态,进而对摄食中枢造成刺激,形成饥饿和多食问题。
同时,人体不能充分利用葡萄糖,多数葡萄糖需要从尿液中排出,机体长期处于半饥饿状态,故而可引发食欲亢奋;
3、多尿
糖尿病人群血糖含量过高,肾小管不能完全吸收肾小球过滤出的葡萄糖,最终出现渗透性利尿。
通常糖尿病人群血糖越高,在尿液中含有的尿糖也就越多,尿量也越大。但是血糖中度或轻度增高时,多尿症状并不明显;
4、体重下降
由于身体内胰岛素绝对或相对缺乏,人体难以充分利用葡萄糖产生的能量,以致蛋白质和脂肪的实际分解能力增强,身体内消耗过多,最终导致体重下降,甚至是消瘦;
5、其他症状
部分人群可出现浑身乏力、视力下降、皮肤瘙痒等症状,如果在治疗过程中血糖得到控制,不适症状可缓解。
糖尿病可以通过以下几个方面来预防
一、防止和纠正肥胖。
二、避免高脂肪饮食。
三、饮食要保证合理,体重及工作生活的需要。食物成分合理,碳水化合物以非精制,富含可溶性维生素为好,占食物总热量的1/2,脂肪占食物总热量的1/5。多吃蔬菜和水果等。
四、增加体力活动,参加体育锻炼。
五,避免或少用对糖代谢不利的药物。
六、积极发现和积极治疗高血压、高血脂和冠心病。
七、戒除烟酒等不良习惯。
八、对中老年人定期进行健康检测,除常规空腹血糖外,应重视餐后两小时的血糖测定。
以上就是有关糖尿病早期有哪些症状,应从这几方面来预防,当然定期体检也能很好的预防疾病。
通过体检,可以及时了解身体存在的问题,对于疾病的早期变化,能够做到心中有数,最常见的三高,以及如今越来越严重的癌症,都能在体检中,提前发现端倪。
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