很多人出现关节酸痛、僵硬时，都默认是劳累、受凉导致的劳损，靠休息、贴膏药缓解即可。

　　但不少反复频发的关节疼痛，并非普通劳损，而是风湿免疫类疾病引发。这类疾病早期症状和劳损高度相似，极易漏诊误诊，拖延久了可能造成关节损伤、变形。

　　快速区分:劳损痛vs风湿免疫痛

　　1、普通关节劳损

　　多由劳作、久坐、运动、受凉诱发，痛感集中在肌肉肌腱处。休息3天内、热敷按摩后可快速缓解，无晨起关节僵硬，无全身不适，极少反复频发。

　　2、风湿免疫性关节痛

　　痛感在关节内部，常对称发作，多见于手指、手腕、膝盖。典型特征是晨起关节僵硬超30分钟，活动后才缓解，可伴随关节肿胀、反复疼痛，部分人伴有乏力、低热、口干眼干等全身症状，普通休息理疗无法根治。

　　出现这些情况，一定要做风湿筛查

　　1、关节酸痛反复超2周，休养、理疗后无改善;

　　2、晨起关节僵硬明显，活动半小时以上才能恢复;

　　3、多个关节对称酸痛、肿胀;

　　4、有类风湿、强直性脊柱炎等风湿疾病家族史;

　　5、伴随莫名乏力、低热、口干眼干、反复皮疹。

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